Entrenamiento
para embarazadas
Mantente en forma durante todo el embarazo, atendiendo a las diferentes fases del mismo.
Combinarás sesiones de entrenamiento funcional con sesiones de pilates y ejercicios específicos de preparación al parto.
2 Sesiones semanales 60 €/mes
Entrenamiento en el Postparto (o en disfunciones de abdomen o suelo pélvico )
Vuelve al ejercicio de manera segura y controlada, poniendo especial atención a la recuperación de tu faja abdominal y tu suelo pélvico, sin lesionarte y preparando tu cuerpo para volver a tu deporte o actividad física favorita.
2 Sesiones semanales 60 €/mes
Entrenamiento Personal
¿Necesitas un entrenamiento personalizado para que nos adaptemos a tus horarios, objetivos o características? ¡Esta es tu opción!
Te haremos una entrevista inicial donde te valoraremos y nos contarás todo aquello que debamos tener en cuenta para llevar a cabo un entrenamiento o tratamiento totalmente personalizado y adaptado a ti.
Sesión Individual 35 €
Bono 5 Sesiones 160 €
Bono 10 Sesiones 280 €
Bono 20 Sesiones 480 €
Bono 10 Sesiones en Pareja 380 €
Fisioterapia
Contrata nuestro servicio especializado de fisioterapia para aliviar molestias asociadas al embarazo, valorar tu abdomen y suelo pélvico tras el parto o para tratar secuelas del postparto como cicatrices, dispareunias, incontinencia, prolapsos, diastasis abdominal y otros problemas asociados.
Sesión Individual 40€
Talleres CORE MUM
Mensualmente realizamos talleres de lactancia materna, BLW, Primeros Auxilios Pediátricos o Preparación al Parto
618113469 | 679412027
coretrainingtherapy@gmail.com
Esteremos encantados de resolver cualquiera de vuestras dudas sobre nuestros servicios o tarifas, así como cualquier duda sobre temas de salud o entrenamiento.
También puedes contactarnos para reservar desde ya tu plaza en nuestros grupos de entrenamiento.
¡O ven a visitarnos y ver
nuestro centro de entrenamiento!